Уттана майюрасана. Ассана. Хатха йога. Ассана. Ардха халасана.
|
Ассана. Ардха падма бакасана. Ардха уттанасана, уттанасана. Паривритта триконасана. Падангуштха дханурасана.
|
Уттан приштхасана. Асана богиня. Позы в йоге. Триконасана (поза треугольника). Позы йоги.
|
Асаны в йоге. Асаны в йоге. Ассана. Хатха йога. Пурна матсиендрасана.
|
Йога поза скорпиона. Уттхита дандасана. Кали асана. Ассана. Уттхита паршва конасана.
|
Поза вытяжения – уттанасана. Ассана. Йога поза баласана. Уттхита уттанасана. Сложные асаны.
|
Ардха уттанасана. Поза моста — сету бандхасана. Самые лучшие позы в йоге. Ардха хамсасана. Кали асана.
|
Ассана. Сложные позы в йоге. Асана уттхита паршваконасана. Асаны йоги. Саламба баласана.
|
Уттхита триконасана. Випарита вирабхадрасана. Уштрасана. Ассана. Позы в йоге.
|
Майюрасана айенгара. Ардха чандрасана. Ассана. Поза уттхита-баласана. Паршва дханурасана.
|
Фомитова ассана. Випарита чакрасана. Паршва уткатасана. Ардха чандрасана поза полумесяца. Ассана.
|
Ардха матсьендрасана. Йога сложные позы. Ассана. Поза сету бандха сарвангасана. Асана ардха чандрасана.
|
Ассана. Бакасана йога. Ассана. Ассана. Паршва дханурасана.
|
Ассана. Двипада-питхасана. Ассана. Баласана айенгар. Асаны двипада.
|
Ассана. Парипурна матсиендрасана. Пинча вришчикасана. Паршва халасана. Утката конасана.
|
Хануманасана. Позы йоги уттанасана. Ассана. Адхо мукха сукхасана. Халасана поза плуга.
|
Ардха урдхва дханурасана. Интересные позы йоги. Фомитова ассана. Поза ардха матсиендрасана. Ассана.
|
Асаны йоги. Адхо мукха чандрасана. Уттхита хаста падангуштхасана 2. Фомитова ассана. Сету бандха сарвангасана.
|
Уттана шишасана. Асаны йоги. Ассана. Асана ардха матсиендрасана. Макарасана поза крокодила.
|
Асана уштрасана. Поза сету бандха сарвангасана. Адхо мукха чандрасана. Йога сложные позы. Ардха чандрасана поза полумесяца.
|